ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਖੀਏ ਘਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਵਧਦਾ ਪੱਧਰ

ਦਿੱਲੀ, ਐਨਸੀਆਰ ਸਮੇਤ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਸੂਬਿਆਂ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਚ ਬਾਹਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ

ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੇਪਾ ਫਿਲਟਰ ਰੱਖੋ, ਜੋ PM 2.5 ਨੂੰ ਵੀ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। PM 2.5 ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।

ਧੂਪ-ਅਗਰਬੱਤੀ

ਧੂਪ ਅਤੇ ਅਗਰਬੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਧੂੰਆਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ

ਘਰ ਦੇ ਪਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਗਲੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਝਾੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਧੂੜ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਨਡੋਰ ਪਲਾਂਟਸ

ਘਰ ਵਿਚ ਸਨੈਕ ਪਲਾਂਟ, ਪੀਸ ਲਿਲੀ, ਸਪਾਈਡਰ ਪਲਾਂਟ ਵਰਗੇ ਪੌਦੇ ਲਗਾ ਕੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਛੱਡਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।