ਨੋਆ ਲਾਇਲਜ਼: ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਮਰੀਕੀ ਦੌੜਾਕ

ਨੋਆ ਲਾਇਲਸ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਮਰੀਕੀ ਦੌੜਾਕ ਹੈ। ਉਹ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਸ ਨੇ ਵੀ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਸਮੇਂ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, […]

ਨੋਆ ਲਾਇਲਸ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਮਰੀਕੀ ਦੌੜਾਕ ਹੈ। ਉਹ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਈ ਹੈ।

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਸ ਨੇ ਵੀ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਸਮੇਂ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ। ਇਸ ਗੱਲ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। 2022 ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ ਵਾਪਰਿਆ। ਨੋਆ ਲਾਇਲਸ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਕੈਮਾਚੋ-ਕੁਇਨ ਨੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੇਟੇ, ਨੋਆ ਜੂਨੀਅਰ ਦਾ ਜਨਮ ਮਾਰਚ 2023 ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਇਲਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ।  ਲਾਇਲਜ਼ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਹ ਸਮਝਣ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜਨ ‘ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਗਲੇ ਸਾਲ 2024 ਵਿੱਚ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਲਾਇਲਜ਼ 200 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਲਈ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ 100 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 200 ਮੀਟਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਲਜ਼ ਬਹਾਦਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਡਰੇ ਦੂਜੇ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣੇ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਨੋਆ ਲਾਇਲਜ਼ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਲਾਇਲਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।

• 

  Champions Trophy 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ Rohit Sharma ਦਾ ਭਵਿੱਖ, ਸੰਨਿਆਸ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਨੇ ਫੜਿਆ ਜੋਰ

  Sports

• 

  Ricky Ponting ਨੇ ਚੁਣੇ ਦੁਨਿਆ ਦੇ 3 ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ, 1 ਵੀ ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਨਹੀਂ

  Sports

• 

  38th National Games : ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਮਹਿਕ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ Gold, 3 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਏ

  Sports

• 

  ਇਸ 15 ਸਾਲਾ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ, ਸੋਨਾ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਨਾਂ ਰੌਸ਼ਨ ਕੀਤਾ

  Sports

• 

  Abhishek Sharma ਦਾ ਧਮਾਕਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੱਕੇ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ Team India ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬੱਲੇਬਾਜ਼

  Sports