ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚੁਕੰਦਰ, ਬਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ 

ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਉਮਰ 'ਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਲਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਥੇ ਹੀ ਚੁਕੰਦਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਨਿਊਜ। ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟੀਨ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੇਅਰ ਡਾਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੋ ਗੱਲਾਂ

ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲਗਾਓ

ਤੁਸੀਂ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲਓ

• ਹੁਣ ਇਸ ਜੂਸ 'ਚ 3 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ।
• ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਰਕ ਕਲਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਸੁਧਰ ਗਿਆ ਹੈ।

ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ

• ਖੰਡ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਗਹਿਰਾ ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ
• ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ 2 ਚਮਚ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
• ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ।
• ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ।
• ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।
• ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• 

  ਕਾਲਾ ਲੂਣ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੰਟਰੋਲ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

  Lifestyle

• 

  ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਈਲ ਦਿਓ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, ਲੋਕ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਿਆ

  Lifestyle

• 

  ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇਜ, ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ

  Lifestyle

• 

  ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ High Stress Level ਦਾ ਖਤਰਾ,ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

  Lifestyle

• 

  SOUTH ਦੇ ਇਹ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾਂ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਮਨਮੋਹਕ,ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਪਲਾਨ

  Lifestyle