ਵਾਅਦੇ ਅਜਿਹੇ ਕਰੋ ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਤਾਓ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਅਮਿੱਟ ਛਾਪ ਛੱਡ ਜਾਣ

ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਵੀਕ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਮਕਸਦ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਵਾਅਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਉਹ ਵਾਅਦੇ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰ ਸਕੋ।

ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਨਿਊਜ. ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਵੀਕ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਦਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਦਿਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੰਧਨ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਵਾਅਦੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਮਕਸਦ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

1. ਸੱਚੇ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਵਾਅਦੇ ਕਰੋ

ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਵਾਅਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਉਹ ਵਾਅਦੇ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰ ਸਕੋ। ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ, ਝੂਠੇ ਵਾਅਦੇ ਜਾਂ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੇ ਦਾਅਵੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। "ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਾਂਗਾ", "ਮੈਂ ਹਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਾਂਗਾ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ" ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਵਾਅਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

2.ਸਤਿਕਾਰ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ  

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ "ਸਤਿਕਾਰ" ਅਤੇ "ਵਿਸ਼ਵਾਸ" ਹਨ, ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਟਿਕਾਊ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋਗੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦਰਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

3. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਪਾਉਂਦੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦੂਰੀਆਂ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਓਗੇ। ਇਕੱਠੇ ਬੈਠ ਕੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨਾ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਣਾ, ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

4. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਾਥ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਓਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।

5. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ 'ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋਗੇ। ਝੂਠ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ।

6. ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ

ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪਸੰਦ-ਨਾਪਸੰਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ - ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਅਦਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, ਇਹ ਪ੍ਰਣ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਓਗੇ।

7. ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਹੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਨਾ ਸਕੇ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਖਾਸ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਵਾਅਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਪੱਤਰ ਲਿਖੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਫੁੱਲ ਜਾਂ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਓ। ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡੇਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਸੁੰਦਰ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸੁਨੇਹਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਖਾਸ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਹੈਰਾਨੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

• 

  ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ : ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ

  Lifestyle

• 

  ਜਾਣੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਵੇਰ ਦਾ ਖਾਣਾ

  Lifestyle

• 

  ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

  Lifestyle

• 

  ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਯਾਨੀ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੇ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ

  Lifestyle

• 

  ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਝਦਾਰ ਬਣੋ, ਫਿਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਲੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ!

  Lifestyle