ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੋਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੇਜਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੋਰਜ਼ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਨਾ ਹੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ, ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ। ਓਪਨ ਪੋਰਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ […]

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੋਰਜ਼ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਨਾ ਹੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ, ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ। ਓਪਨ ਪੋਰਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੇ ਇਹ ਨਿੱਕੇ-ਨਿੱਕੇ ਖੁਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਉਤਪਾਦਨ, ਬੁਢਾਪਾ, ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੋਰਸ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ।

ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਓਪਨ ਪੋਰਸ ਜਾਂ ਪਾਇਲੋਸਬੇਸੀਅਸ ਫੋਲੀਕਲ ਪੋਰਸ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸੰਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਅਤੇ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ 5 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ:

1. ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ-ਫੁਲਰਜ਼ ਅਰਥ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਕੂਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।  

2. ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ- ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਅਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

3. ਓਟਸ-ਓਟਸ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਓਟ ਬੇਸਡ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਓਟਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। 

4 ਆਈਸ ਕਿਊਬ-ਤੁਹਾਡੇ ਖੁੱਲੇ ਪੋਰਸ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ 15-30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ। ਠੰਡਾ ਤਾਪਮਾਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। 

5. ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ-ਸਹੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਆਧਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• 

  ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ! ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ

  Lifestyle

• 

  ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਟੁੱਟ ਜਾਓ

  Lifestyle

• 

  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੈਸਟ

  Lifestyle

• 

  ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ

  Lifestyle

• 

  ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਂਗੀ ਚਮਕ ਉੱਠੇਗੀ ਚਿਹਰਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਟਮਾਟਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ

  Lifestyle