ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਲਈ ਨਵੇਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ 

ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਪੀਸੀਓਐਸ, ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਨਵੇਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਕੌਂਸਲ (ਐਨਐਚਐਮਆਰਸੀ) ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ […]

Share:

ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਪੀਸੀਓਐਸ, ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਨਵੇਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਕੌਂਸਲ (ਐਨਐਚਐਮਆਰਸੀ) ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 71 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਇੰਪੁੱਟ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਉਹ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 250 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

2023 ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਡਮੈਪ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਉਹ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਈਲਗਾਉਣ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਸੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ:

1. ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਨਿਦਾਨ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

2. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਸੀਓਐਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

3. ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਪਹਿਲ: ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਅਜਿਹੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੁਝਾਵ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਪੀਸੀਓਐਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

6. ਜਣਨ ਸਹਾਇਤਾ: ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

7. ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

8. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

9. ਇਲਾਜ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ: ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸੂਝਵਾਨ ਚੋਣਾਂ ਕਰ ਸਕਣ।

10. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।