ਮਾਤਰ 10 ਦਿਨ ਚਮਕ ਜਾਵੇਗੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਡੀ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣ ਲਵੋ ਇਹ ਗਜਬ ਦਾ ਨੁਖਸਾ 

ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੜਕਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹਨ।

ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਨਿਊਜ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੜਕਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹਨ। ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ। ਹੁਣ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਟਾਨ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ 10 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਕ ਕੰਟੈਂਟ ਕ੍ਰਿਏਟਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ 'ਤੇ ਉਬਟਨ ਦੀ ਇਕ ਰੈਸਿਪੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਗਲੋਇੰਗ ਬਣਾਉਣ 'ਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਦਦ 

ਇਹ ਰਗੜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੇਸਟ ਦੇ ਤੱਤ ਕੀ ਹਨ:

• ਹਰਮੀ ਮੂੰਗ ਦਾਲ हरी–2 ਚਮਚ 
• ਮਸੂਰ ਦੀ ਦਾਲ - 2 ਚੱਮਚ
• ਨਿੰਮ ਦਾ ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚ
• ਚੰਦਨ - 1 ਚਮਚ
• ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ - 1 ਚਮਚ
• ਕਸਤੂਰੀ ਹਲਦੀ - 1 ਚਮਚ
• ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ - ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ

ਉਬਟਾਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

• 

  ਗੁੜ ਦੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਕਬਜ਼, ਗੈਸ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਤੋਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਤਰੀਕਾ

  Lifestyle

• 

  ਨੈਨੀਤਾਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਸੇ ਸਵਰਗ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਘੱਟ,ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਹੈ ਬੈਸਟ

  Lifestyle

• 

  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ

  Lifestyle

• 

  ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਮਕ

  Lifestyle

• 

  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉ ਮੇਥੀ ਦੇ ਲੱਡੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹ ਨਹੀਂ ਸਕੇਗਾ

  Lifestyle