ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਰੋ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ

ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਨੂੰ ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਚੋਣਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।  ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ […]

ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਨੂੰ ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਚੋਣਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਉ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੂਥਪੇਸਟ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਤੀਆਂ ਦੇ ਗੋਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਵੇਗੀ।ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਨੂੰ ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।  ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਚੋਣਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੱਟੇਪਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਵਿਟੀ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਪਲੇਕ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੱਕ – ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਹਰੇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਟੂਥਪੇਸਟ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਟੂਥਪੇਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ? । ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਹੀ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਆਪਣੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ , ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੋਖਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੰਪੂਰਨ ਟੂਥਪੇਸਟ ਲੱਭਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਾਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਹੱਲ

ਡੀਸੈਂਸਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ ।ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਂਟਿਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਤੱਕ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੂਥਪੇਸਟ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੱਟ ਘਬਰਾਹਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

• 

  ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ! ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ

  Lifestyle

• 

  ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਟੁੱਟ ਜਾਓ

  Lifestyle

• 

  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੈਸਟ

  Lifestyle

• 

  ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ

  Lifestyle

• 

  ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਂਗੀ ਚਮਕ ਉੱਠੇਗੀ ਚਿਹਰਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਟਮਾਟਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ

  Lifestyle