ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਮਧੁਮੇਹ ਅਤੇ ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੋ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕੱਠੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਧੁਮੇਹ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਧੁਮੇਹ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ. ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਉੱਤੇ ਉੱਚ ਰਕਤ ਸ਼ਰਕਰਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਧੁਮੇਹ ਅਤੇ ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਰਕਤ ਸ਼ਰਕਰਾ ਦੇ ਸਤਰ ਤੋਂ ਐਥੇਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਧੀ ਹੈ ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੀਰਨ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹ੍ਰਿਦਯ ਵਿੱਚ ਰਕਤ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੀਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਧੁਮੇਹ ਨਾਲ ਪੀੜਤ 25% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸੰਬੰਧੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਦਾ ਹੈ। ਗਲੋਬਲ ਬਰਡਨ ਆਫ਼ ਡਿਜੀਜ਼ ਸਟਡੀ 2024 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਇਸ ਸਮੇਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਧੁਮੇਹ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੇ ਹੋਰ ਖਤਰੇ

ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਈ ਹੋਰ ਮਧੁਮੇਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਖਤਰਾ ਫੈਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਧੁਮੇਹ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਯੱਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਉੱਚ ਰਕਤਚਾਪ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਤਰੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਮਧੁਮੇਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਸਹ-ਹਾਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਘੱਟ ਰਕਤ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੋਲੇਸਟਰੌਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ 

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਉੱਤੇ ਹਸਤਖੇਪ ਇਸ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਿਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰਕਤ ਸ਼ਰਕਰਾ, ਰਕਤਚਾਪ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟਰੌਲ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸੰਬੰਧੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਵਿਆਯਾਮ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਔਜ਼ਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹ੍ਰਿਦਯ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਲਣ ਵਰਗੀਆਂ ਮਧਯਮ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਵੀਆਂ ਮਧੁਮੇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸਿਹਤ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਧੁਮੇਹ ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਇਸ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਮਧੁਮੇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ SGLT2 ਐਬਸਟਰੈਕਟਰ ਅਤੇ GLP-1 ਰੀਸੈਪਟਰ ਐਗੋਨਿਸਟ, ਸਿਰਫ ਰਕਤ ਸ਼ਰਕਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹ੍ਰਿਦਯ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਹ੍ਰਿਦਯ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰੀਆਂ ਹਨ, ਹੁਣ ਟਾਈਪ 2 ਮਧੁਮੇਹ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹ੍ਰਿਦਯ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਪਦੰਡ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੇਖਕ, ਐਮ.ਡੀ., ਡੀ.ਐਮ., ਐਫ.ਏ.ਸੀ.ਸੀ., ਐਫ.ਆਰ.ਸੀ.ਪੀ., ਪ੍ਰੀਐਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਤ੍ਰਿਵੇਂਦ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਨ।

• 

  ਵਾਇਰਸ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਿਉਂ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਾਰਨ ਜਾਣੋ

  Health

• 

  ਇਹ 3 ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

  Health

• 

  HMPV ਵਾਇਰਸ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ 'ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

  Health

• 

  ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਮੇਵਾ ਕਾਜੂ-ਬਦਾਮ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​

  Health

• 

  ਟੀਕਾਕਰਨ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇ: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖਾਸ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ

  Health