ਗੈਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪੇਟ 

Home Remedies For Stomach Pain:ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਣੋ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ?

Health News: ਪੇਟ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹਲਕਾ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੈਸ ਦਾ ਦਰਦ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸੀਬਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇੰਨੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ, ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣਾ, ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲੈਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸ ਐਸੀਡਿਟੀ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

ਕਾਲਾ ਨਮਕ- ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ ਨਮਕ, ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ, ਹੀਂਗ, ਯਵਕਸ਼ਰ ਅਤੇ ਓਰੇਗਨੋ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ 2-2 ਗ੍ਰਾਮ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਗੜਬੜੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਛਾਲੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਾਲਾ ਨਮਕ- ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ ਨਮਕ, ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ, ਹੀਂਗ, ਯਵਕਸ਼ਰ ਅਤੇ ਓਰੇਗਨੋ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ 2-2 ਗ੍ਰਾਮ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਗੜਬੜੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਛਾਲੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਰੋਬਾਲਨ— ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਮਾਈਰੋਬਾਲਨ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ 2 ਮਾਈਰੋਬਲਨ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕਾਲਾ ਨਮਕ, 1 ਲੰਬੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਲਓ। ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖਾਓ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੈਸ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਸਣ— ਗੈਸ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਚਮਚ ਲਸਣ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ 3 ਚਮਚ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤੱਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।

ਪੁਦੀਨਾ— ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ 2 ਚੱਮਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲਓ। ਇਸ 'ਚ 2 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।

• 

  ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ 'ਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

  Health

• 

  ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਹੈਕ ਅਜੇ ਵੀ 2025 ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹਨ?

  Health

• 

  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਛੱਡੋ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਬਦਲਾਅ

  Health

• 

  ਡਾਕਟਰ 8 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

  Health

• 

  ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਬਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਰਬਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਪਲਾਸਟਿਕਸ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ

  Health